FINDE DEINEN FLOW
Zusammen arbeiten - gemeinsam wachsen
Was erwartet dich bei einer Zusammenarbeit mit mir?
In meiner Arbeit als zertifizierter Spiritual Life Coach® begleite ich dich in einem ganzheitlichen Prozess, der Körper, Geist und Seele einbezieht. Dafür nutze ich neben klassischen Fragetechniken auch Tools wie Meditation, Achtsamkeitsübungen, Visualisierungen, EFT und Energiearbeit.
Mein Ziel: Dich dabei zu unterstützen, in deine volle Kraft zurückzufinden, dein kreatives Potenzial zu entfalten und authentisch zu leben – unabhängig von äußeren Erwartungen. Dabei schaffen wir gemeinsam einen sicheren, wertfreien Raum, in dem wir auf Augenhöhe und in deinem Tempo arbeiten.
Meine Werte – Liebe, Empathie, Authentizität, Wachstum, Ehrlichkeit und Offenheit – prägen nicht nur meine Arbeit, sondern auch mein Leben.
Das spricht dich an? Dann lass uns gemeinsam loslegen!
Das Thema Geld ist gerade schwierig bei dir? Melde dich trotzdem gern, wir finden bestimmt gemeinsam eine Lösung.
Unverbindliches Kennenlerngespräch
Um einen ersten Eindruck voneinander zu bekommen, führe ich mit jeder*m potenziellen Coachee ein ca. 20-minütiges Vorgespräch.
Erzähl mir von dir, stell deine Fragen, lass uns kennenlernen. Ganz locker und unverbindlich!
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob wir zueinander passen und miteinander arbeiten wollen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Life Coaching?
Coaching ist ein zielgerichteter Prozess, der dir hilft, Klarheit über deine Wünsche und Ziele zu gewinnen und Hindernisse zu überwinden. Ein Life Coach unterstützt dich dabei, deine Potenziale zu entfalten, indem er gezielt Fragen stellt und dir hilft, neue Perspektiven einzunehmen. Es geht darum, dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine eigenen Lösungen zu finden und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen.
Wer engagiert einen Life Coach?
Menschen, die ihre persönliche oder berufliche Weiterentwicklung vorantreiben möchten, ihre Ziele klarer definieren oder Herausforderungen meistern wollen, suchen häufig die Unterstützung eines Life Coaches. Auch Künstler*innen, die ihr kreatives Potenzial ausschöpfen wollen, profitieren von einem Coaching.
Was kann ich von einem Life Coach erwarten?
Jeder Life Coach arbeitet auf ihre*seine Weise. Mein Ansatz als Spiritual Life Coach® ist es, Menschen in einem ganzheitlichen Prozess zu begleiten, der Körper, Geist und Seele einbezieht. Dabei kommen - neben klassischen Coaching-Tools - u.a. Techniken wie Meditation, Achtsamkeitsübungen, Visualisierungen, Atem- und Energiearbeit zum Einsatz. Diese Methoden schaffen Raum für einen tieferen Zugang zum Inneren und fördern die Verbindung zur eigenen Essenz.
Im gemeinsamen Prozess werden negative Glaubenssätze aufgedeckt, an der Auflösung von Blockaden und alten Mustern und an der Stärkung der Selbstliebe gearbeitet. Ziel ist es, Klarheit zu finden, sich von äußeren Einflüssen zu lösen und dem eigenen Potenzial näherzukommen. Dabei biete ich einen sicheren und wertfreien Raum, in dem alle Gefühle offen gezeigt und die individuellen Ziele im eigenen Tempo erreicht werden können.
Ist Life Coaching eine Art Therapie?
Life Coaching ist keine Psychotherapie!
Coaching ist eine zielorientierte Unterstützung für psychisch gesunde Menschen, die persönliches oder berufliches Wachstum anstreben. Es fördert die Überwindung von Hindernissen, die Entfaltung von Potenzialen und die Erreichung spezifischer Ziele. Der Fokus liegt auf der Gegenwart und der Zukunft.
Psychotherapie behandelt seelische Erkrankungen oder Leiden mit anerkannten Verfahren wie Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologischen Ansätzen. Sie zielt darauf ab, seelisches Leid zu lindern, Symptome zu reduzieren und traumatische Erlebnisse aufzuarbeiten. Sie erfordert eine ärztliche Diagnose und wird in der Regel von Krankenkassen übernommen. Der Fokus liegt auf der Vergangenheit, Gegenwart und oft langfristigen Zielen.
Beide unterstützen persönliches Wachstum, aktivieren Ressourcen und nutzen psychologische Methoden. Dennoch bleibt Coaching lösungs- und zukunftsorientiert, während Psychotherapie sich auf Heilung und Behandlung konzentriert.
Bitte beachte: Life Coaching ersetzt keine Therapie, kann jedoch begleitend einen positiven Einfluss haben.